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巡りをととのえましょう
■巡りを整えるための具体的な対策 血液の巡りを良くし、冷えにくい体を作るためには、日常生活の中で以下の点を意識することが効果的です。 1. 体を温める「食事」の工… -
『生姜酵素』作ってみませんか?
■生姜酵素の主な効果 ① 体を温める（冷え対策） 生姜に含まれる ジンゲロール や ショウガオール は血流を良くして、体をポカポカにしやすい成分です♨️ 酵素により発酵… -
あなたの冷えは・・・
■冷えの主な原因は、体が深部体温を維持するために手足への血流を減らすことです。この血流の低下は、体内のエネルギー生産が不十分で代謝が悪くなることや、運動不足、… -
飲む【美容液】
福山雅治さんが愛用している【飲む美容液・瓊玉膏】 には、こんな働きが‼️ 【主な効果・働き】 ① 疲れやすい・体力低下の改善 ・虚弱体質 ・慢性疲労 ・病後・産後の回… -
逆流性食道炎
逆流性食道炎とは、胃の内容物（胃酸を含む）が食道に逆流することで、食道の粘膜に炎症が起きる病気です。食道には胃酸から守る防御機能がほとんどないため、胃酸に繰… -
こんな症状でお悩みの方
胸やけ のどの辺りや口の中が酸っぱい、胃の中身が逆流する感じがする（呑酸） お腹の張り 胃もたれ（重苦しい） よく咳き込む のどの違和感（イガイガ感、ヒリヒリなど… -
自律神経を整える
自律神経を整えるためのポイント ■規則正しい生活リズム ◎毎日一定の時間に寝起きする：生活リズムを整えることで、体内のリズムが安定します。 ◎朝に太陽の光を浴びる… -
だるさや肩周りの重さ、寝ても疲れがとれない・・・
■こんなことは当てはまりませんか? ◯食欲がない ◯疲れやすい、だるい ◯肩まわりが重い ◯クラクラ感がある ◯寝不足気味で、朝スッキリしない ■考えられる原因と症状 ◎自… -
食欲の秋は「糖質」に注目！
糖質は血糖値を上げ、インスリンの分泌を促します。過剰なインスリンは糖質を中性脂肪に変換し、皮下脂肪として蓄積されるため、糖質摂取量の増加は肥満のリスクを高め…
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44歳男性 糖尿病
身長１６０cmくらい、体重６０㎏の小柄な男性。体つきはガッチリ。 健康診断の尿検査で尿糖が非常に高く、それを見ただけで医者から治療が必要 といわれ、血液検査はその日に行い結果を見る前に来店。 いろいろな観点で問診するが、職業柄ストレスが多く食... -
72歳女性 悪性リンパ腫
この方とはお電話によってご縁をいただきました。その電話はこうでした。 「うちの義母が悪性リンパ腫なのですが、もうあまり長くない・・・とお医者さまから 言われています。実は、先生のことを主人の同僚の方からお聞きしまして・・・」 お医者さまから... -
女性 リウマチ
両手の人差し指第二関節が痛み、慢性関節リウマチと診断され通院中。 関節は腫れ痛みがあり自由に曲げにくい。 指を曲げ伸ばししなければ痛みはさほどないが、朝のこわばりと不快感は著しい。 免疫調整作用のあるものとミネラル水を飲んでいただく。 ある... -
20歳男性 喘息
身長１８０cm 体重９０kgのガッチリしたスポーツマンタイプ。 高校時代にはサッカーをハードにしていたらしい。 喘息で病院に長く通院。抗アレルギー剤、気管支拡張剤を服用中。 症状は、とにかく昼夜にかかわらず眠い。喘息の発作が出だすと気管支拡張剤... -
サンプルブログ２
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サンプルブログ
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めまい
「めまい」は６０代以上の３割に見られると言われており、一度起きると何度も繰り返す方が多く、その恐怖から日常生活に悪影響を及ぼす事もあります。 めまい患者の約４割を占める「良性発作性頭位めまい症」は、内耳にある耳石器から耳石が剥がれることで... -
鍼灸院open！
鍼灸・経絡リンパマッサージ ～YOKA anbe～ オープンしました。 ☆治療を「続けさせない❕」をモットーに鍼灸治療、経絡リンパマッサージを行っております。 これから、皆様の健康のサポートをさせていただき、お帰りの際に少しでも 「よかあんべになった... -
夏バテの原因
夏バテの原因。 ①体内の水分・ミネラル不足 ②食欲不振による栄養不足 ③屋内と屋外との気温差による自律神経の乱れ の３点が主な原因と言われています。 ①に関して、 最近では室内でも熱中症を起こすくらいです。 現代人の食事内容から、必須ミネラル等の不...
