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ヒートショック、脱水にも注意!
乾燥による脱水は、血液を濃い状態に! ■冬の脱水を防ぐための対策 冬場は空気が乾燥し、気温も低いため、脳梗塞や心筋梗塞のリスクを高める脱水状態になりやすくなりま… -
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循環器系に深刻な影響が・・・
冬は寒さによる血管収縮や脱水で血圧が変動しやすく、特に朝晩や暖かい部屋から寒い場所への移動(ヒートショック)で血圧が急上昇し心臓に負担をかけ、脳卒中や心筋梗… -
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インフルエンザ流行発生警報
鹿児島県は10日、県内全域にインフルエンザ流行発生警報を発令しました。 風邪やインフルエンザなどのウイルスは1日で100万倍も増殖するといわれています。人間は免疫シ… -
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12月〜3月が流行シーズンです!
■インフルエンザと普通の風邪との違い 一般的に、風邪は様々なウイルスによって起こり、のどの痛み、鼻汁、くしゃみや咳等の症状が中心で、全身症状はあまり見られませ… -
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巡りをととのえましょう
■巡りを整えるための具体的な対策 血液の巡りを良くし、冷えにくい体を作るためには、日常生活の中で以下の点を意識することが効果的です。 1. 体を温める「食事」の工… -
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『生姜酵素』作ってみませんか?
■生姜酵素の主な効果 ① 体を温める(冷え対策) 生姜に含まれる ジンゲロール や ショウガオール は血流を良くして、体をポカポカにしやすい成分です♨️ 酵素により発酵… -
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あなたの冷えは・・・
■冷えの主な原因は、体が深部体温を維持するために手足への血流を減らすことです。この血流の低下は、体内のエネルギー生産が不十分で代謝が悪くなることや、運動不足、… -
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飲む【美容液】
福山雅治さんが愛用している【飲む美容液・瓊玉膏】 には、こんな働きが‼️ 【主な効果・働き】 ① 疲れやすい・体力低下の改善 ・虚弱体質 ・慢性疲労 ・病後・産後の回… -
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逆流性食道炎
逆流性食道炎とは、胃の内容物(胃酸を含む)が食道に逆流することで、食道の粘膜に炎症が起きる病気です。食道には胃酸から守る防御機能がほとんどないため、胃酸に繰…
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腸内細菌が運動能力を高める!
私たちの腸内には、多種多様で膨大な細菌がすんでいることが知られています。腸内細菌は、健康状態や病気の発生にも深くかかわっていることがわかってきて、研究が盛んに行われている分野です。今までにも免疫力や精神状態、肥満などとの関連が研究されて... -
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クリスマスプレゼントに!
クリスマスプレゼントに、いかがですか? 経絡とリンパマッサージの館〜楽〜 のプレゼント券、用意しております! お母さん・奥さん・友達・ママ友に・・・ ◯足・肩経絡リンパマッサージ 40分コース 3500円(税込) お誕生日のプレゼントととしても、喜ば... -
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身体からのお便り〜便のはなし〜
☆理想的な腸内細菌のバランスは、 善玉菌20% 悪玉菌10% 日和見菌70% といわれています。 ◎善玉菌のエサってなあに? 乳酸菌・ビフィズ... -
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紅豆杉
紅豆杉を、取り扱っております。 お気軽にご相談ください。 -
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飽食が招いた落とし穴
お腹いっぱいの幸せ 太り過ぎた不幸 今、肥満が危ない! ◎野生動物と現代人◎ 獲物を追うライオンを想像してみてください。ライオンなど野生動物はいつもお腹を空かせて「食事をとるため」に運動をしています。一方、同じ動物でも飽食社会の人間はどうでし... -
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あなたはどのタイプ?
「交感神経」も「副交感神経」も“両方元気”が理想です。 自律神経は、「交感神経」と「副交感神経」という正反対の働きをする2つの神経から成り立っています。 シーソーのようにバランスをとりながら働いていますが、このバランスが崩れることで自律神経が... -
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妊産婦・アトピーにも魚の油!
油=太る!悪者というイメージがありますが、この油の中には、体に必須な油があり、この油を摂らなければ人は生きていけません。油の研究は、近年とても盛んに行われ、特に魚の油に含まれる「オメガ3」という油は、たくさんの働きを持っていることがわかっ... -
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経絡リンパマッサージ【メニュー】
【当店1番人気☆全身コース】全身経絡リンパマッサージ75分 ¥6500→¥5000 足裏~腰、肩甲骨、肩、耳裏、頭周りまで滞ったリンパをゆっくり丁寧に施術。老廃物の排出を促進し、身体スッキリ!全身の疲労、コリ、不調、浮腫みを改善したい方におすすめ。 【足... -
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老化のバロメーター
◎老化のバロメーターは、肌、関節、胃腸 細胞と組織、その両方の老化が起き始めると、私たちの体にはわかりやすい変化が起こり始めます。見た目でわかりやすいのは、何と言っても肌のツヤです。新陳代謝の良い子供の肌は、ハリや弾力があって、ツヤツヤし... -
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大切なご家族でもある犬猫さんの健康
現代社会では、犬猫さんも大切な家族の一員で、健康で長生きして欲しいのに、人間の健康が食べ物によって左右されるのと同様に、動物も食べ物が原因で肥満や人間と同じような病気が増えています。 現代の子供同様に、腸の短い犬猫さんは、病気の進行も人間...
